skiingsyndrome

フリースキーなブログを更新したりしなかったり

キックボクシング

スキーで鎖骨骨折して抜糸前にジムで運動した件

ジム通いは継続 通っているキックボクシングジムは休会しませんでした。 理由は普通に通う覚悟があったからです。 過去の怪我で医者の言うとおりおとなしくしていたら、 筋肉や関節が固まってしまい、取り返しがつかないことになったからです。 12年前の左足…

キックボクシングのすゝめ

スキーの上達に一番必要なものはキックボクシングでした。 はぁ?ナニイッテンノ?? と思われることでしょう。 しかし、これは事実です。 キックボクシングを始めた結果、 スイッチバックを打つメンタルが育ちました。 正直、これを周知するのは嫌でした。 …